keskiviikko 21. maaliskuuta 2012

Tilannerapsa: 30 päivää jäljellä


Matkaa on vielä jäljellä... Pitäisi alkaa kuitenkin pikkuhiljaa suunnittelemaan sitä, miten elämä jatkuu näiden sadan päivän jälkeen. Olisi sääli, jos syksyllä oltaisiin takaisin lähtöruudussa ja kaikki tämä vaiva olisi hukkaan heitettyä.

Syömiset: +1720kcal (Rasvaa: 119g , Hiilareita: 28g)

Kuntopyörä, crosstrainer, soutu: -400 kcal
Peruskulutus: -2313 kcal
Yht: -993 kcal

Fiilikset (asteikolla 4-10): 6

Kokonaisvaje: 67 080 kcal

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti