Sadassa päivässä -70 000 kcal
Missiona -70 000 kcal energiavaje sadassa päivässä.
Tavoitteista tarkempi kuvaus
maanantai 16. tammikuuta 2012
Tilannerapsa: 95 päivää jäljellä
Lenkki meni vähän pitkäksi pienen eksyilyn takia. Toivottavasti se ei kostaudu tänään treeneissä.
Syömiset: +1730 (Rasvaa: 129g , Hiilareita: 30g)
Lenkkeily: -600
Peruskulutus: -2450
Yht: -1320 kcal
Fiilikset (asteikolla 4-10): 8
Kokonaisvaje: 4780
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti