Vallitseva nuutunut olo saattaa johtua eilisestä työviikonjatkeena olleesta muuttopäivästä. Suunnitelmani oli pitää liikuntapäivä, mutta elimistö ja fiilikset olivat lepopäivän kannalla.
Syömiset: +2101 kcal (Rasvaa: 153g , Hiilareita: 50g)
Liikunta: -
Peruskulutus: -2435 kcal
Yht: -334 kcal
Fiilikset (asteikolla 4-10): 8
Kokonaisvaje: 10352 kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti